Pähklite potentsi meestel: mis on kasulik?

Pähklid et meestel potentsi

Küsimus potentsi häirib iga mees. Välimus probleeme selles valdkonnas oluliselt mõjutab nagu elu üldiselt. Nende probleemide lahendamiseks tuleb välja selgitada põhjus toimumist ja tegutseda vastavalt talle. Aga lihtne olukordades abi võib tulla tavaline toit. Näiteks, pähklid ja potentsi on juba ammu uuritud koos.

Toode võib lugeda peaaegu meister hulga erinevaid toitaineid, nagu näiteks kiudained, mineraalid, vitamiinid ja eeterlikud õlid. Loetelu positiivne mõju, mis pähklid on keha, on ka väga lai. Vähemalt, pähklid soodustavad tõstmine meeleolu, mis on juba tervisele kasulik iga mees.

Probleeme kangus ja mõju pähkleid

Probleem on viljatus seisab rohkem kui seitsekümmend miljonit paari üle kogu maailma, siis on peaaegu iga kuues perekond. Kuigi paljud seejuures püüavad saata uuring ja ravi naine, umbes kolmandik kõikidest juhtudest, rasestumisega ei toimu, sest mehed. Madalamat viljakust tavaliselt tähendab üks kolmest tegurist:

  • Nõrk motoorikat;
  • Nende ebapiisav kogus;
  • Kõrvalekalded kuju või suuruse järgi.

Põhjused, miks organismis mehed toimuvad sarnased patoloogiline muutus, jääb lõpuni avastamata. Kõige sagedamini teda auaste keskkonna tegurid, reostus, ja ka inimese elustiil. Probleemid kangus võimalik viia:

Probleeme kangus ja mõju pähkleid
  • Suitsetamine, alkohol ja muud halvad harjumused;
  • Vale toitumine;
  • Patoloogia südamed;
  • Onkoloogilised protsessid;
  • Rasvumine;
  • Diabeet;
  • Vastuvõtt steroid anabolics;
  • Psühholoogiline ja füüsiline trauma.

Siiani läbiviidud uuringud, mille eesmärk on uurida mõju polüküllastumata rasvhappeid, arengu ja küpsemise sperma. Eriline koht selles küsimuses võtab nn F-vitamiin, oluliste rasvhapete. Antud element ei toodeta inimese keha, seepärast tuleks tarbida kaudu muudest allikatest. See võib olla:

  • Seemned;
  • Taimsed õlid;
  • Kala;
  • Liha;
  • Pähklid.

Viimased head mitte ainult küllastumata rasvhapetega. Neis on palju valku ja rauda, sisaldavad asendamatuid aminohappeid, tsinki, kaltsiumi, kaaliumi ja tanniine. Toode on rikas vitamiinide nagu A, b, C, E ja PP, samuti eeterlikke õlisid. Pähklid on looduslikke vibraatorid, mis tähendab, et nad võivad loomulikul viisil tugevdada ja pikendada sugutung.

Kreeka pähklid

Kuidas oleks vastumeelne meestele esile mingi üks selline pähkel, mis on parem kui kõik mõjutab kvaliteeti potentsi, tegelikult on iga liiki mõjutab organismi omal moel. Näiteks koosseisus pähklid olemas linoolhape, kasuks kus uurisid California ülikooli.

Kreeka pähklid et potentsi

Ajal on teadlased püüdnud mitte ainult seisundit parandada spermatosoidide arvu, kuid ei tõsta kehakaalu mehed. Pähklid on väga kaloreid toode.

Õpingute ajal eksaminandi tarbitakse üle 75 grammi puu. Kolm kuud hiljem on teadlased uurinud olek sperma. Nad märkisid, et parandada vormi elujõudu ja motoorset aktiivsust. Seejuures olulisi negatiivseid muutusi indeks kehamassi meestel ei juhtunud.

Brasiilia pähklid

Koosseisus brasiilia pähklid eriti paistavad silma aminohappeid arginiini ja seleeni. Kogus viimase toote seas parimad allikad. Kasu selena näitas järgmisi aspekte:

  • Ta suurendab testosterooni;
  • Positiivselt mõjutab motoorikat sperma;
  • Tõuseb märgatavalt hulk ja sperma kvaliteet;
  • Aine on ennetav meede mõju onkoloogilised protsessid eesnäärme.

Arginiin on ka oma eelised. Sattudes inimese organismi, aine provotseerib tugevdatud tootmist lämmastikoksiidi. See element viib laienemist ja lõõgastuda veenid, tänu millele veri vabamalt ringleb kehas, parandades seeläbi potentsi. Nii nagu seleen, ka arginiin suurendab testosterooni tootmist.

Kõige rohkem kasu toob soolamata, põletamata pähklid. Neid on vaja, on väga vähe, piisab kahest-kolmest päeval. Suures annuses seleen muutub toksiliseks, selle tarbimine võib põhjustada vastupidise efekti.

Kašupähklid

Kašupähklid paistma sisu tsinki, mis mängib ka suurt rolli küsimuses potentsi. Ta on ka võimeline mõjutada naistel viljakust. Uuringute kohaselt puudus üksuse isegi juba lühikese aja jooksul on juba negatiivselt mõjutanud koguses testosterooni ja tekkivaid sperma.

Aga kasu kašupähklid ei piirdu üks ainult varude tsink. Väärib tähelepanu:

  • K-vitamiin, vähendamine tõenäosus alustada eesnäärmevähk;
  • Võime pähkel lahendada jaksu, lisada energiat;
  • Kohalolek koosseisus aminohappeid arginiini, kuidas ja brasiilia pähklid.
Kašupähklid, et potentsi

Peaaegu iga pähkel, sealhulgas ja kašupähklid, saab kombineerida koos meega. On ka neid süüa koos erinevaid kuivatatud puuvilju nagu datleid ja kuivatatud aprikoose. Puu salat õunte ja banaanide ainult kasu puistata nii naturaalse aphrodisiac. Efekt on veelgi parem, kui maitsesta hapukoorega. Kui soovite köögi roog, mis sobib porgand või peet. Pähklid on hea õmmeldud ja toodetele loomse päritoluga, nagu kala ja liha.

Mandlid

Mandlid on rikas kõige erinevamate), mis on positiivselt mõjutavad seksuaaltervise nii meeste kui ka naiste. Palju valku, tingimused madala sisu küllastunud rasvu, soodustab testosterooni tootmist. On suguhormoonide sünteesi mõjutavad koostises magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi ja vitamiin E.

Mõju tugevust ei ole kohustusliku on andmeid, pähklid puhtal kujul. Näiteks, saate kombineerida neid meega. Selline osa edendab õige suguhormoonide sünteesi. Kolm tassi kooritud pähklid pane klaasi värsket mett. Kõige parem on säilitada toodet klaasnõus. Pärast infusiooni seda vaja on kaks spl hommikul ja õhtul.

Haiguse südame-veresoonkonna süsteemi – üks tegureid arengu viljatus. Monoküllastumata rasvad koosseisus seda tüüpi pähkel vähendavad tekkimise tõenäosus on selliseid patoloogiaid. Osad erinevad antioksüdant võimu. Toode aitab toota energia eest arve, millel vask, mangaan, valk ja vitamiin B2. Selle tarbimine on kasulik luude tervist.

Vastavalt arvates hiina dieedi, seksuaalelu kvaliteet tõuseb vähendamisel suuruses kõhule. Uuringud on tõestanud, et tarbimine meeste mandli kaks korda nädalas vähendab riski suurendada nende kaalu. Seega väike hulk selliseid pähkleid võib saada hea täiendus dieediga.

Pekanipähklid ja pistaatsiapähklid

Pekanipähkel võib kiidelda palju kasulikke omadusi, mis on iseloomulikud nimetatud pähkleid. Ka see on salvestatud palju taimseid antioksüdante, mis on sarnased nendega, mis kuuluvad koosseisu, ploomi-ja mustikad. Kui süstemaatiliselt tooteid tarbima sellist, siis väheneb tõenäosus surma mitmeid tõsiseid haigusi.

Seejuures pekanipähklid sisaldab suures koguses beta-sitosterol. See steroid taimse päritoluga aine, mis nõrgendab ilmingud healoomulise eesnäärme healoomulised iseloomu. Pealegi, pekanipähklid on olemas erinevaid E-vitamiini, mis on võimelised hävitama vähirakke eesnäärme, seejuures mõjutamata terve koe.

Pistaatsia pähklid on ühed kõige sagedamini tarbitav pähkleid. Vastavalt Türgi teadus, piisavalt peotäit päevas juba kuu aega, et parandada erektsiooni ja nautida protsessi. See on suuresti seletatav sellega, arginiini, kuid pistaatsiapähklid asuvad ka kiudained, rasvhappeid, mineraalaineid ja vitamiine V.

Sarapuupähklid ja maapähklid

Näiteks eelmise pähklid selge, et meeste tervis on tõsiselt mõjutavad komponendid, sellised seleen, tsink, arginiin ja vitamiin E. Kõik need on olemas ja sarapuupähklid. Kasuks sellise toote uurinud Uus-Meremaa, kus mehed juba kolm kuud söönud kaks supilusikatäit.

Selle tulemusena on suurenenud testosterooni tase, terve suguelundid ja soodsat mõju veresoonte süsteemi. Arvatakse, et sarapuupähklid lõdvestab veresooni, järk-järgult puhastab neid kolesterooli laigud ja korrastab vereringet. Ka see aitab suurendada tarbimise tervislikke rasvu.

Mõju tugevust piisavalt süüa kümme nucleoli pähkleid päevas. Temas leidub palju kasulikke komponente, nagu linoolhape ja foolhapet, kui see ei too kaasa klastrite kolesterooli. Regulaarne tarbimine maapähkli soodustab emotsionaalset vastupidavust inimese, mis mängib olulist rolli küsimuses meeste jõu.

Seeder

Seeder ja makadaamiapähklid, et potentsi

Enne kui pöörduda seeder pähklid, tasub teada, et see on kõige kalorite toode omalaadne. Aga sisu on kasulik rasuse oomega-3 neist on ka väga suur. Selle koostises on asendamatud aminohapped, erinevaid vitamiine ja teisi elemente.

Meeste suurim väärtus on E-vitamiin ja tsink, koostises puu seeder. Nad normaliseerivad testosterooni tootmist, samal ajal kui ülejäänud komponendid tagavad kohta erektsioonitalitluse ja tervis veresoonte seinad. See toode on immunostimulating ja põletikuvastase toimega, mis on positiivselt mõjutanud bph raviks, eesnäärme-ja prostatiit.

Piiniapähklid kas puhtal kujul või on lubatud asendada need teelusikatäis seeder õli. On olemas retsept, et valmistada infusiooni:

  • 30 g kooritud pähklid täidetud 0,5 liitrit viina;
  • Pähkel segu jäta pimedas läbi kolme nädala jooksul, tuleb seda aeg-ajalt loksutada;
  • Valmis ravimit võtta 5 tilka, võite juua sõõm vett;
  • Kümme päeva on võimalik saada veel viis tilka, järk-järgult liikmesriikide arvu kuni 25;
  • Pärast seda on vaja kuulise pausi.

Vähesed on kuulnud, makadaamia ja selles midagi üllatavat. Varem seda tüüpi kasvas ainult Austraalias. Aga nüüd on see kasulik toode võib leida teistes riikides. Temas on olemas kõik kasulikud komponendid, nagu tsink ja vitamiin E. Arvatakse, et regulaarne tarbimine aitab taastada potentsi.

Muscat

Muskaatpähkel esindab seeme, mis kasvab puu koorega. See on tuum, mille pikkus on umbes kolm sentimeetrit. Kuju ovaalne, on tunda selgelt väljendatud, vürtsikas-magus lõhn. Koosseisus eristatakse:

  • Vitamiinid E, H, PP, A, b ja C;
  • Eeterlikud õlid;
  • Pektiin ja tärklis;
  • Tsink, magneesium, vask, raud, jood, kaltsium, väävel.

Soodsat mõju potentsi seotud stimulatsiooniga südame-veresoonkonna süsteemi. Ka muscat tugevdab kesknärvisüsteemi. Tavaliselt toode aitab tõsta potentsi, kui probleemid on põhjustatud:

  • Erinevused meeleolu;
  • Psühholoogiline kontsentratsioon ebaõnnestumisele;
  • Emotsionaalne overexertion;
  • Sündroom krooniline väsimus;
  • Stressi ja konflikte.

Alates muskaatpähklit valmistatakse ravimeid, kaasa arvatud pulber. Seda kasutatakse, et kõrvaldada sümptomid psühhogeenne impotentsus. Tänu adhesioonile komponendid toode on väga väljendunud mõju aphrodisiac.

11.08.2018